【幸福女人必看】这个让千万女性羞于启齿的问题，其实有法可解！

发表时间：2020-07-27 09:42作者：医聚康来源：微信公众号

【幸福女人必看】这个让千万女性羞于启齿的问题，其实有法可解！

原创医小美医聚康美力高

产后漏尿

可不是“小毛病”

笑着笑着就漏了

打个喷嚏也难以“幸免”

长此以往，本宫的江山恐要动摇

……

这不

我最近站也不是、坐也不是

行走时或者从座位上站起来

都可能不自觉的“尿裤子”

连我一直引以为豪的优美身姿

都再也没有信心舒展

……

难以想象

有很多的女性朋友

都在遭遇“漏尿”这一尴尬境遇

　　据权威调查数据显示，我国约有23％-45%的女性正在遭受不同程度的尿失禁困扰，据估计患者数量超过1亿人。特别是女性绝经后，更会出现不同程度和类型的尿失禁，发生率高达50%以上。

　　针对女性的尿失禁这一热门话题，专家给出了一些分析和建议。

　　临床上的尿失禁主要分为三类：①急迫性尿失禁；②压力性尿失禁；③充溢性尿失禁。

1 急迫性尿失禁

　　表现为有尿感时，已开始漏尿，上厕所已经来不及了，有时开水管等时因条件反射，尿也会不自觉的流出来。

2 压力性尿失禁

　　表现为咳嗽、蹦跳、上下楼梯、搬运重物等，出现任何需要腹部用力的动作，都会有发生漏尿，甚至笑得欢快点儿、打个喷嚏尿就流出来了。
　　根据病情程度，压力性尿失禁可分为轻度、中度、重度三种，轻度的病人一般会出现咳嗽、喷嚏、大笑时会有少量漏尿的情况；而中重度病人则可能在从座位上站立起来或步行走路时都可能不自觉地“尿湿裤子”。

3 充溢性尿失禁

　　主要是由于膀胱收缩无力，尿液涨满后，尿液顺着尿道慢慢渗出，以患有糖尿病或中风后人群居多。

　　“在尿失禁中，压力性尿失禁给女性带来的困扰最为严重，轻者打湿内裤，重者需要长期夹带卫生巾，部分患者需长期使用尿不湿，对患者的健康和生活幸福度造成极为严重的影响。”
　　调查显示，女性患压力性尿失禁的几率较高是因为女性所经历的怀孕、分娩这一系列过程导致的，这一过程中极易出现骨盆底肌肉、神经受损，会直接导致人体对尿道的控制力减弱，在腹部压力突然增大时，“漏尿”现象就会频繁出现。

　　压力性尿失禁并不是每个人腹压增高时都会出现，引发的主要原因有以下几方面：

1 妊娠等相关性因素引起

　　怀孕、分娩是造成女性压力性尿失禁的主因。由于女性在分娩时盆腔肌肉受到了不同程度的损伤，对盆腔内器官的支撑能力下降时就会导致压力性尿失禁。
　　生育的年龄、次数、方式等也会对发生压力性尿失禁产生一定影响，生育次数和尿失禁的发病率呈正比，生育年龄比较大的女性，发生压力性尿失禁的几率会较高，而顺产比剖腹产患上尿失禁的概率更高。

2 分娩后没有及时进行骨盆腔康复训练

　　女性在怀孕过程中，会因为子宫重量逐渐增加而压迫到骨盆，而导致骨盆腔产生变化，韧带随之变得松软，若再加上疲劳过度或提拿重物等，就会导致漏尿，虽然这都属于暂时性状况，但如果产后没有及时进行盆底肌锻炼和康复治疗，随着年龄增加和激素水平的下降，到了50岁左右绝经期，将会是尿失禁和子宫脱垂的高发期。